martes, enero 14, 2025
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Tag: caídas en adultos mayores

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Problemas de rodilla? prueba con Tai Chi

Miguel Felipe - 0
El Tai Chi es excelente para equilibrar el cuerpo desde los pies hasta la cabeza. Las rodillas es una parte importante de nuestro cuerpo y muchas personas padecen diferentes problemas debido a...... #qigong #taichi #rodillas #adultos mayores
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En el Japón medieval, en el siglo XV, un ninja llamado Kabuto viajaba por el país.....#ninja #artesmarciales #defensapersonal #shinobi
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En el Japón feudal, durante el siglo XVII, había un ninja llamado Goemon que era conocido....#ninja #artesmarciales #defensapersonal #goemon
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Mi Primera Faja Blanca

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Cuando finalmente la até alrededor de mi cintura, algo dentro de mí cambió. Ya no era solo una faja blanca. Era una declaración de intenciones, un recordatorio de mi decisión de enfrentar el esfuerzo, el dolor y la constancia que este camino demandaba.
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El Tai Chi y sus efectos en la depresión

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El presente estudio examinó los efectos del ejercicio de Tai Chi sobre las funciones ejecutivas.....#artesmarciales #qigong #taichi #depresión #adultosmayores #memoria 
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Él encuentro fue realizado el sábado 12 de Noviembre con el apoyo de la Asociación de Wushu de la Ciudad de México y Federación de wushu de la república mexicana organismos reconocidos por CONADE para la difusión del arte marcial de china en México.
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4 Oros en Combate (Sanda) y 20 medallas más para los seleccionados mexicanos en Wushu.
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