lunes, enero 13, 2025
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Qi Gong (Chi Kung)

Demencia y el ejercicio

El objetivo de este estudio fue comprender qué influyó en la adherencia de las personas que viven con demencia...#taichi #qigong #artesmarciales #demencia #adultosmayores

Equilibrio y Enfermedad de Parkinson

Tai Chi puede mostrar una mejora en el equilibrio y la capacidad motora de los pacientes adultos mayores....#taichi #artesmarciales #qigong #parkinson #adultosmayores

Dolor de rodilla y Tai Chi

La osteoartritis degenerativa (OD) a menudo conduce al dolor y la rigidez de las articulaciones afectadas...#taichi #qigong #artesmarciales #osteoartritis #rodillas #dolorarticular #adultosmayores

El Qi Gong y el Ritmo Cardiaco

Los marcos teóricos destacan la regulación como un mecanismo característico y específico del ejercicio mente-cuerpo para.....#artesmarciales #qigong #taichi #baduanjin #ochopiezasdebrocado

Las Artes Marciales Chinas

Las artes marciales chinas (CMA) han ganado seguidores en todo el mundo, con su rico patrimonio histórico y cultural que trasciende las diferencias geográficas y culturales......#taichi #qigong #artesmarciales #kungfu #wushu #china

Fatiga Crónica y el ejercicio

Numerosas pruebas han demostrado que los pacientes con síndrome de fatiga crónica tienen cambios en la conectividad.......#taichi #qigong #artesmarciales #fatigacrónica #ansiedad #dolorcrónico #dañosfísicos

Coordinación y Fortaleza en Adultos Mayores

Los cambios en la fuerza, la rapidez y la resistencia con la edad están asociados con la disminución de la masa muscular....#taichi #artesmarciales #qigong #coordinacióncorporal #menteycuerpo #fuerzamuscular

La ansiedad y tu corazón

La agitación emocional desencadena la liberación de hormonas del estrés, que actúan en las mismas áreas del cerebro que.....#taichi #qigong #kungfu #artesmarciales #estrés #ansiedad #insomnio #corazón #infartos

Estrés y la alimentación en exceso

Los investigadores han relacionado el aumento de peso con el estrés y, según una encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología,....#taichi #qigong #artesmarciales #estrés #meditación

Enfermedades del corazón y el tai chi

Los factores de riesgo psicológicos han sido reconocidos como factores de riesgo modificables potenciales en el desarrollo y...#taichi #qigong #artesmarciales #enfermedadcardiovascular #bienestarpasicológico #calidaddevida

Artritis de rodilla y el ejercicio

El objetivo de este estudio fue evaluar sistemáticamente los efectos del Tai Chi en la mejora de la función para caminar.....#artesmarciales #taichi #qigong #rodillas #osteoartritis 

Las Imágenes Mentales y el Tai Chi

El objetivo del presente estudio fue investigar el efecto del Tai Chi (TC) y las imágenes mentales (IM) en el rendimiento motor....#taichi #imagenes #qigong #artesmarciales #menteycuerpo
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Mi Primera Faja Blanca

Cuando finalmente la até alrededor de mi cintura, algo dentro de mí cambió. Ya no era solo una faja blanca. Era una declaración de intenciones, un recordatorio de mi decisión de enfrentar el esfuerzo, el dolor y la constancia que este camino demandaba.

El Tai Chi y sus efectos en la depresión

El presente estudio examinó los efectos del ejercicio de Tai Chi sobre las funciones ejecutivas.....#artesmarciales #qigong #taichi #depresión #adultosmayores #memoria 

El tai chi y la pérdida ósea en mujeres

Este metanálisis y análisis secuencial del ensayo tuvo como objetivo evaluar el efecto y la seguridad del Tai Chi en la salud ósea.....#taichi #qigong #artesmarciales #posmenopáusicas #perdidaósea #mujeres

Tai Chi en pacientes con diabetes

La actividad física es una parte importante del plan de control de la diabetes. Sin embargo, no se han evaluado los efectos causados ​​por.....#taichi #qigong #artesmarciales #diabetes #sobrepeso #glucosa
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