jueves, marzo 28, 2024
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Medicina tradicional

Conexión mente y cuerpo: Tai Chi

Una cosa es segura: el equilibrio no se puede dar por sentado después de cierta edad; debe mantenerse, tanto en la mente como en el cuerpo..#taichi #qigong #balancecorporal #meditación

La meditación y su entendimiento

Qi Gong y Tai Chi, por ejemplo, se centran en el movimiento meditativo. Esto combina un estado mental relajado pero alerta con movimientos lentos y respiración suave. Otros, como la meditación budista tibetana, involucran visualizaciones y / o mantras. ....#taichi #qigong #artesmarciales #meditación

Dale mantenimiento a tu cerebro

El “entrenamiento cerebral” no es un programa de ejercicio típico; incorpora una serie de actividades...#taichi #qigong #artesmarciales #cerebro

El estrés y sus consecuencias

Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor......#artesmarciales #taichi #qigong #estrés #relajación

Vivir en el momento: Tai Chi

El Tai Chi ayudó a los pacientes de cuidados paliativos a experimentar la atención plena al basar sus mentes y cuerpos en el presente.....#artesmaciales #taichi #qigong #meditación #atenciónplena

Equilibrio y Control con Tai Chi

El Parkinson es una condición degenerativa que puede causar muchos problemas molestos. Estos van desde temblores y rigidez hasta una ralentización o congelación del movimiento, problemas para dormir, ansiedad y más....#taichi #qigong #artesmarciales #parkinson

Tai Chi la hipertensión y la hiperlipidemia

En nuestro ensayo controlado aleatorio, investigamos si el Tai Chi estilo Wu como posible prescripción de ejercicio.....#artesmarciales #taichi #estilowu #hipertensión #hiperlipidemia

La salud en los adultos mayores

Tai Chi y Qi gong (TCQ) podrían ser beneficiosos para mejorar la función física y retrasar el deterioro cognitivo de esta población....#adultosmayores #taichi #qigong #funcióncognitiva #funcionesfísicas

Tai Chi y Qi Gong y el Sistema Nervioso

La enfermedad de Parkinson (EP) es una enfermedad degenerativa común del sistema nervioso central.....#taichi #qigong #artesmarciales #enfermedadparkinson #adultosmayores #equilibrio

Control corporal y el tai chi

Evaluar los efectos del ejercicio de Tai chi sobre el equilibrio, la calidad del sueño y el rendimiento cognitivo en adultos mayores ....#taichi #qigong #artesmarciales #equilibrio #calidaddesueño #adultosmayores #redimmientofisico

Dolor en la espalda y el Tai Chi

Se ha informado ampliamente sobre la eficacia del Tai Chi Chuan en el tratamiento de diversas dolencias......#artesmarciales #taichi #dolorespalda #lumbar

Osteoporosis en mujeres y el ejercicio

Este estudio se realizará para examinar los efectos del Tai Chi sobre la densidad mineral ósea de la osteoporosis posmenopáusica.....#artesmarciales #taichi #qigong #osteoporosis #posmenopausia #densidadmineralosea
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Si eres un amante de las formas o si no te gustan tanto, te dejo las palabras de uno de los más reconocidos maestros de Karate de Okinawa.....#karate #artesmarciales #karateshitoryu

Los Beneficios del Tai Chi

A todos nos han dicho que nos movamos más, pero si tiene un rango de movimiento limitado, el Tai Chi puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y también a ......#taichi #qigong #beneficiosparalasalud #artesmarciales

La primera mujer cinta negra en México

Hoy es común observar a niñas y mujeres practicando Taekwondo, sin embargo antes era una práctica limitada a los hombres...#taekwondo #mujeres #artesmarciales

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En 1959, el general Choi comenzó a presionar a la oficina de deportes amateurs del gobierno de Corea, para que a Oh Do Kwan se le diera el estatus de....#kwanes #chungdokwan #moodukkwan #songmookwan #chosunyoonmookwan #ymcakwonboobbo #artesmarciales
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