Excelente participación de los atletas mexicanos en este campeonato, te presentamos un resumen....
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Para este verano te recomendamos las siguientes películas desde algunas muy raras a otras místicas....
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El nombre “Taekwon-Do” nació el 11 de abril de 1955, la historia le da el crédito por su invención al general Choi Hon Hi.....
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Los adultos mayores conforme dejan de realizar actividades físicas el músculo comienza a disminuir, por lo que es necesario realizar ejercicio sin riesgos de lesionarse, para esto el qi gong y............
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Hacer ejercicio te ayudará a fortalecer la espalda pero qué tipos de ejercicio hacer sin llegar a lastimarse.......
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Uno de los conceptos más utilizados dentro del mundo de las artes marciales, es precisamente “marcialidad”, sin embargo, por increíble que parezca, existe un gran desconocimiento de que realmente significa esta palabra.......
#artesmarciales #marcialidades
Los hombros son parte importante para nuestra movilidad y fuerza, el mantenerlos ejercitados y.......
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Fortalecer los músculos es parte fundamental de nuestro cuerpo a todas las edades, ¿qué hacemos por el? es darle mantenimiento constante...
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Cuánta actividad física dejamos de realizar durante la pandemia y esto en algunos casos hizo que aumentáramos de peso?....
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Durante la pandemia nos volvimos más estáticos con nuestro cuerpo y por lo tanto, ¿aumentamos de peso?
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Mente y cuerpo
Un artículo interesante sobre estas artes marciales y enfermedades metabólicas investigadas (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968920/)
Al examinar la historia de varios pueblos de todo el mundo, a menudo nos encontramos con el concepto de energía que reside en el cuerpo y se explica de manera similar y recibe nombres similares.
Los adultos mayores conforme dejan de realizar actividades físicas el músculo comienza a disminuir, por lo que es necesario realizar ejercicio sin riesgos de lesionarse, para esto el qi gong y............
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Hacer ejercicio te ayudará a fortalecer la espalda pero qué tipos de ejercicio hacer sin llegar a lastimarse.......
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