miércoles, enero 15, 2025
Etiquetas Concentración

Tag: concentración

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La concentración en adultos mayores

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La práctica de Tai Chi tiene algunos efectos sobre el estado físico, el bienestar y la cognición general en los adultos mayores...#artesmarciales #qigong #taichi #atenciónmental #adultosmayores
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Concentración en las artes marciales

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En el mundo de las artes marciales, la fuerza física, la velocidad y la técnica son esenciales pero......#concentración #meditación #atenciónplena #artesmarciales #defensapersonal
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SUTRA del CORAZÓN

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El Sutra del Corazón, cómo alcanzar un nivel de meditación y concentración.
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En el Japón medieval, en el siglo XV, un ninja llamado Kabuto viajaba por el país.....#ninja #artesmarciales #defensapersonal #shinobi
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Mi Primera Faja Blanca

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Cuando finalmente la até alrededor de mi cintura, algo dentro de mí cambió. Ya no era solo una faja blanca. Era una declaración de intenciones, un recordatorio de mi decisión de enfrentar el esfuerzo, el dolor y la constancia que este camino demandaba.
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El Tai Chi y sus efectos en la depresión

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