martes, enero 14, 2025
Etiquetas Calidad de sueño

Tag: calidad de sueño

Medicina deportiva

Ejercicio, Tai Chi y el insomnio

Miguel Felipe - 0
En este ensayo clínico aleatorizado que utilizó datos recopilados de 320 adultos mayores, tanto el tai chi como el ejercicio convencional se asociaron con una mejora del sueño....#taichi #qigong #artesmarciales #faltadesueño #insomnio #adultosmayores
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Arte Marcial

Efectos del TAI CHI sobre el SUEÑO en ADULTOS MAYORES con INSOMNIO

Miguel Felipe - 0
En este ensayo clínico aleatorizado que utilizó datos recopilados de 320 adultos mayores, tanto el tai chi como el ejercicio convencional se asociaron con una mejora del sueño.....#taichi #qigong #artesmarciales #faltadesueño #insomnio #adultosmayores
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America

El cáncer y Tai Chi

Miguel Felipe - 0
El entrenamiento de Tai Chi puede mejorar la fatiga y la calidad del sueño en los sobrevivientes de cáncer. .... #taichi #cancer #fatigacronica #cancer #qigong #artesmarciales
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En el Japón medieval, en el siglo XV, un ninja llamado Kabuto viajaba por el país.....#ninja #artesmarciales #defensapersonal #shinobi
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En el Japón feudal, durante el siglo XVII, había un ninja llamado Goemon que era conocido....#ninja #artesmarciales #defensapersonal #goemon
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Mi Primera Faja Blanca

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Cuando finalmente la até alrededor de mi cintura, algo dentro de mí cambió. Ya no era solo una faja blanca. Era una declaración de intenciones, un recordatorio de mi decisión de enfrentar el esfuerzo, el dolor y la constancia que este camino demandaba.
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El Tai Chi y sus efectos en la depresión

Arte Marcial Miguel Felipe - 0
El presente estudio examinó los efectos del ejercicio de Tai Chi sobre las funciones ejecutivas.....#artesmarciales #qigong #taichi #depresión #adultosmayores #memoria 
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Él encuentro fue realizado el sábado 12 de Noviembre con el apoyo de la Asociación de Wushu de la Ciudad de México y Federación de wushu de la república mexicana organismos reconocidos por CONADE para la difusión del arte marcial de china en México.
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México se lleva 24 medallas en Panamericano de Wushu Brasil 2022

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4 Oros en Combate (Sanda) y 20 medallas más para los seleccionados mexicanos en Wushu.
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