Tai Chi puede mostrar una mejora en el equilibrio y la capacidad motora de los pacientes adultos mayores....#taichi #artesmarciales #qigong #parkinson #adultosmayores
El equipo mexicano finalizó su participación con destacados resultados, especialmente en las categorías de combate Sanda y estilos tradicionales, y celebró el tercer lugar en formas de alto rendimiento obtenido por el atleta Iván Aviña.
He hablado mucho en este espacio sobre la importancia del uso del dobok en la práctica del arte marcial....#dobok #artesmarciales #defensapersonal #taekwondo
Cuando finalmente la até alrededor de mi cintura, algo dentro de mí cambió. Ya no era solo una faja blanca. Era una declaración de intenciones, un recordatorio de mi decisión de enfrentar el esfuerzo, el dolor y la constancia que este camino demandaba.
La postura correcta es una base en la práctica del Tai Chi y junto a otros principios básicos hacen del Tai Chi un excelente ejercicio para enderezar el cuerpo y estar consientes de nuestro cuerpo.
La práctica de la meditación en movimiento es ahora un arma en contra de muchas enfermedades y en especial contra el COVID-19, según un hospital de Rusia
Muchos años desde la aparición del Tai Chi han transcurrido y durante estos años sus beneficios han salido a relucir por sus practicantes que son más longevos.
El caminar y la flexibilidad en nuestros tiempos es algo que se está dejando a un lado por nuestras múltiples tareas diarias. El Tai Chi es una alternativa rápida que contribuye a mejorar este mal hábito.
La enfermedad del Parkinson es cada vez más común en nuestra sociedad, encontrar maneras de prevenir o ayudar en su tratamiento es necesario para toda la población, el tai chi representa una opción de ayuda contra esta enfermedad.
El Estilo Yang de Tai Chi Chuan es una de las gemas en el mundo de las Artes Marciales Chinas. Hoy en día es el Tai Chi más practicado de todo el mundo y su técnica sirvió com base a el nuevo Tai Chi oficial (moderno) como la forma 24 y muchas otras más que se practican en todo el mundo en nuestros días.
He hablado mucho en este espacio sobre la importancia del uso del dobok en la práctica del arte marcial....#dobok #artesmarciales #defensapersonal #taekwondo
Cuando finalmente la até alrededor de mi cintura, algo dentro de mí cambió. Ya no era solo una faja blanca. Era una declaración de intenciones, un recordatorio de mi decisión de enfrentar el esfuerzo, el dolor y la constancia que este camino demandaba.